腸の細菌が、人間の健康、病気、美容と大きな関わりを持っているのが最近分かり始めているらしい。

「便微生物移植」というのは聞きなれない言葉だが、他人の腸の細菌をそのまま移植手術することで、これで難病が治ることが分かってきた。

短鎖脂肪酸、エクオール、繊維芽細胞、ナッツ菌、アリアケ菌、IGA抗体、バクテロドイトス・・。

腸にいいえさを与えると美と健康がもらえる。

植物繊維がいいらしい。ごぼう、やさい・・。

2月22日、NHKスペシャルから。